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インナードライって何?!肌荒れの原因を化粧水を変えて解決しよう

投稿日:2016年12月8日 更新日:

インナードライって聞いたことありますか?今日はインナードライと肌荒れについて原因と改善方法などをご紹介していきます(^_-)-☆もしかしたら自分のお肌はインナードライかも?!

1.インナードライって何??

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インナードライとは、お顔の表面はテカテカなのにお肌の水分量は少なく内側が乾いているお肌のことで、別名「乾燥性脂性肌」とも言います。なんでテカテカなのに中が乾燥するの?と思いますよね。お肌の中の水分量が少ないためにこれ以上の蒸発を防ごうとして皮脂を大量に分泌して油膜でバリアを張って頑張っているんです。インナードライの一番怖いのは「オイリー肌だど思い込んでいるが多い」ことです!!実はそのお肌のテカリはオイリー肌だからではないんです・・・( ;∀;)

 

2.インナードライの原因は?

インナードライの原因は、ストレス・睡眠不足・食生活などもありますが、一番の原因は「乾燥」です。ですが、インナードライに気づいていなければ女性なら尚更お顔のテカリは気になりますよね。中の乾燥に気づかず皮脂対策に力をいれてしまいがち(´・ω・`)自分は脂性肌って思って顔をよく洗ったり、頻繁に皮脂をふき取ったり乾燥で一番逆効果なことをしてしまい乾燥をさらにひどくしてしまうことになります(;'∀')

 

3.改善方法は?

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インナードライの改善方法は、皮脂対策はせずに乾燥対策をすることです!ややこしいしテカリがある顔に保湿してべた付くのも嫌( ;∀;)と思うかもしれませんがこれが一番の改善方法です。もともとは乾燥から引き起った皮脂なので保湿をして乾燥を防げば自然と皮脂も役割を終えてなくなっていきます。

 

・顔を念入りに洗う・回数を増やすはNG!

ゴシゴシ念入りに洗いすぎたり洗顔の回数を増やすと乾燥はどんどん進行していきます。この機会に正しい洗顔方法を見直したり今お使いの洗顔料がお肌に合っているのか確認いてみましょう。また、合成界面活性剤が入った洗顔料は角質の保水機能を低下させてしまうので避けましょう。

 

・あぶらとり紙やティッシュなどでの拭き取りNG

とればとるほど皮脂の分泌は過剰になってきます。皮脂が出ているのはその分乾燥しているからと思ってその分、保湿をしてあげましょう。

 

・洗浄力の強い洗顔料もNG

脂性肌用・ニキビ用などの洗顔料は皮脂を取りすぎてしまうので使用を控えましょう。朝はぬるま湯でさっと流すだけで十分◎夜も、泡で優しく転がすように洗ってあげれば皮脂を落としすぎることはありません。

 

4.放っておくと肌荒れに・・・

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インナードライは正直ややこしく厄介なんです(;'∀')ケアも大変だけど放っておくと皮脂でぎとぎとになっって毛穴に詰まってニキビになることも( ゚Д゚)

 

・今使っている化粧水の見直し

脂性肌だと思ってオイリー専用にスキンケアをしている場合、その間違ったケアで余計にインナードライが進行していることも・・・乾燥肌に合う化粧水に変えてみましょう。また、クレンジングも、オイルクレンジングは脱脂力が強すぎてインナードライには合いません(-_-;)

 

5.乾燥対策の強化

乾燥を防ぐために正しい方法で常に保湿を心がけることが大切です。朝の忙しい時でもコットンにしっかり含ませて優しくパッティングして水分を浸透させてあげたり、時間がゆっくりとれる夜ならコットンパックをしてあげるのもGOOD!保湿に優れた成分のものを使いましょう☆ですが一応表面はまだ皮脂があるのでべたつかせないためにもフタをするための美容液は油分が多すぎないものを選びましょう。

 

6.インナードライの症状

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・毛穴がくろずむ
・毛穴が開いてしまっている
・ニキビや吹き出物が頻繁にできる
・シミが増える
・お肌がごわつく
・ターンオーバーの乱れ
・メイクのノリが悪い
・基本お肌が揺らいでいる
・深いしわが目立つ

 

7.お肌チェック!あなはの肌はインナードライ?

最後にインナードライのお肌チェックをしてみましょう('ω')ノ

□洗顔後お肌がつっぱる
□頬、鼻の毛穴が目立つ
□目元、口元はいつも乾燥している
□おでこ、頬の皮脂が目立つ
□朝晩洗顔料を使っている
□肌のキメが粗い
□保湿してもうるおいを感じない
□メイクがくずれやすい
□偏食
□いつも空調やエアコンがついてる
□お肌の弾力が低下している
□透明感がない

どうでしたか?5個以上当てはまったインナードライの可能性が高いのでこの機会にスキンケア方法を見直してインナードライを撃退しましょう☆

 

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